3 декабря 2021 года 19:55 | последнее обновление произошло в 19:43 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

 Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

20.10.2021 18:57   технологии наука


Россиянам не стоит чрезмерно увлекаться добавками с кальцием, предостерег врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1».
Он напомнимл, что этот элемент показан при остеопорозе — рекомендуется ежедневно получать с пищей один грамм кальция и 600 мг витамина D, который облегчает его усвоение.
Однако передозировка полезного элемента может привести к неприятностям со здоровьем.
«Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги», — предупредил он.
Ранее Мясников заявил, что суп нельзя назвать абсолютно полезным блюдом из-за его жирности и калорийности. Поэтому он рекомендовал не употреблять его ежедневно.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

ТЕХНОЛОГИИ

Правда ли, что вакцины убивают иммунитет?

03.12.2021 17:43
Главный аргумент противников вакцинации — то, что прививки снижают иммунитет, а это мешает организму бороться с вирусом «своими силами». Разбираемся с экспертами.

Путин поручил кабмину и регионам разработать план борьбы с «омикроном»

03.12.2021 16:58
Также правительству до 10 декабря необходимо выделить дополнительные средства на борьбу с распространением нового штамма коронавируса.

 

Рогозин попросил Белоруссию найти девушку для подготовки к полету в космос

03.12.2021 16:49
В 2023-2024 годах космонавта от Белоруссии планируют отправить на орбиту.

Не вредны ли фумигаторы от мух и комаров?

03.12.2021 15:53
Можно ли их оставлять в детской на ночь?

 

Что за препарат от тревожности после COVID-19 создали российские ученые?

03.12.2021 15:25
Инновационный препарат позволит бороться с тревогой у переболевших коронавирусом.

На российской орбитальной станции применят белорусское оборудование

03.12.2021 14:13
Глава Роскосмоса выразил надежду на скорое создание российско-белорусского космического аппарата, в котором также будет использоваться оборудование «Пеленга».

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Управление качеством машин и технологий»
Вальтер Александр Игоревич

 

Партнёры

Другие новости