29 февраля 2024 года 10:26 | последнее обновление произошло в 10:14 (МСК)
 
 
     18+
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

5 кусочков в день. Врач рассказала, почему не стоит отказываться от хлеба

29.02.2024 04:04
В двух кусочках ржаного хлеба полезных органических кислот столько, сколько и в яблоке, а железа даже больше. Почему ржаной хлеб полезен в том числе худеющим и диабетикам и что будет, если его совсем не есть?

Как хранить авокадо дома, чтобы дозрело и не испортилось?

29.02.2024 02:02
Часто в магазинах попадается неспелое авокадо, которому нужно время и особые условия.

 

Еда от 100 болезней. Врач раскрыл, где найти флавонолы, продлевающие жизнь

29.02.2024 01:11
Ученые доказали, что в нашем питании есть компоненты, сильно снижающие смертность вообще, и смертность от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. Их называют флавонолами.

Жир, да не тот. Врач раскрыла правду про молочные продукты с заменителями

28.02.2024 12:09
Продукты с надписью на этикетке «СЗМЖ», что означает «с заменителем молочного жира», стоят дешевле натурального творога, йогурта или мороженого. Многие опасаются, что они ещё и вредны. Так ли это?

 

Поел и вспотел. Терапевт рассказал, из-за чего развивается «мясной пот»

28.02.2024 02:02
Есть такой термин «мясной пот» — о нем говорят, когда отмечают, что после употребления мяса повышается потливость. Опасен ли он?

Солонка-убийца. Ученые доказали, что досаливание приводит к болезням почек

28.02.2024 00:07
Любовь к соли вызывает не только артериальную гипертонию, но и поражение почек. Это доказали американские ученые в большом исследовании. Их способ доказательства удивительно прост и ясен.

 

Какие сухофрукты замедляют процесс старения человека?

27.02.2024 14:47
Ферментированные ягоды замедляют старение.

Сколько авокадо можно съедать в день?

27.02.2024 13:48
Авокадо нельзя употреблять в большом количестве, так как это очень жирный продукт.

 

Трудности понимания. Эксперт объяснил, почему стевию все-таки не запрещают

27.02.2024 08:28
В России запретят стевию, расхваленную пищевую добавку. Масса людей впала в тревогу и депрессию, ведь вместо сахара ее использует очень многие. Нужно ли им волноваться?

Сделано заранее. Иммунолог рассказала, чем может быть вреден хлеб в нарезке

27.02.2024 04:32
Хлеб в нарезке сегодня — норма жизни. Так легко взять такую заготовку и просто выложить на тарелку перед приемом пищи. Но полезно ли?

 

Перемены на бумаге. Запрет 19-ти Е-добавок де факто ничего не запрещает

26.02.2024 18:44
Новость о том, что в России запрещают целых 19 пищевых добавок, многие восприняли с энтузиазмом. Наконец-то началась борьба с ненавистными Е-шками, которых в продуктах больше, чем самой еды. Но это преждевременная радость.

Какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете?

26.02.2024 18:13
Существует сладкий продукт, который полезно употреблять при соблюдении диеты.

 

Для сердца и глаз. Врачи рассказали, что фисташки укрепляют сосуды

26.02.2024 13:27
Такие орехи, как фисташки, крайне полезны, отмечают медики. Но при этом не всегда многие точно знают, в чем именно их польза.

Что такое ферментированные продукты?

25.02.2024 14:29
Ученые считают, что такие продукты снижают риск возникновения рака и заболеваний сердца.

 

Какая рыба опасна для здоровья?

22.02.2024 16:55
Гастроэнтеролог назвала виды рыбы, которая для человеческого организма оказывает больше вреда, чем пользы.

Какие продукты предотвращают храп?

21.02.2024 16:25
Ученые и эксперты по питанию считают, что рацион значительно влияет на здоровье сна.

 

Что добавить? Врач назвала 7 специй, которые полезны в кофе

21.02.2024 12:59
В разных странах мира очень популярны сорта кофе, в которые добавляются различные специи. У нас предлагают максимум посыпать корицей. Но вы можете поэкспериментировать и выбрать свой вкус. Заодно и пользу получите.

Месть гурманов? Французские ученые открыли новые Е-добавки, вызывающие рак

21.02.2024 05:41
Ряд пищевых добавок, ранее считавшихся безопасными, способствует развитию рака. Это доказали в большом и серьезном исследовании французские ученые.

 

Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления

20.02.2024 05:57
Если стаканчик с сухим картофельным пюре развести водой, то получится блюдо калорийностью всего 70-100 ккал. Вполне подходит для небольшого перекуса. Но есть и минусы.

Вред от пользы. Эксперт объяснила, почему от красного вина болит голова

20.02.2024 05:35
Красное сухое вино считается одним из самых полезных среди алкогольных напитков. Но есть люди, которые его пить не могут. Из-за головной боли. Она быстро возникает у них даже после умеренных доз — многим достаточно одного бокала. Как это объяснить?

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Китай: пузырь, который никогда не лопнет?»
Орлик Томас

Томас Орлик, главный экономист Bloomberg Economics, проработавший в Пекине 10 лет, в увлекательной и доступной форме знакомит читателя с моделью экономического роста Китая и объясняет, чем обусловлено его устойчивое развитие. Подытожив исследования ведущих западных экономических институтов и изучив текущее состояние балансов банков, корпораций и местных органов власти, автор анализирует причины возникновения финансовых рисков и помещает Китай в контекст череды глобальных кризисов. Прорабатывая возможные сценарии развития событий, Орлик прогнозирует, что может произойти, если китайский экономический пузырь все-таки лопнет. Масштаб потрясения для Китая и остального мира будет колоссальным, и тем, кто сейчас рассматривает Китай в качестве опасного геополитического соперника, его крах может показаться куда менее приятной альтернативой.
 

Другие новости