23 сентября 2023 года 09:34 | последнее обновление произошло в 16:21 (МСК)
 
 
     18+
 

ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ

На рынок берите бутылку с водой. Агроном рассказал, как выбирать клубнику

16.05.2023 22:13
Признаки, на которые стоит обращать внимание, покупая весенние ягоды.

Больше перекусов. Как правильно питаться при гастрите

16.05.2023 10:06
Рассказываем, какие продукты и блюда можно есть, если у вас проблемы с желудком, а от чего нужно воздерживаться, чтобы не спровоцировать обострение гастрита.

 

Телеведущий Беар Гриллс перестал пропагандировать вегетарианство

16.05.2023 05:10
Теперь он ест мясо и чувствует себя лучше, чем когда-либо.

Диета стройности. Почему так полезен рацион Средиземноморья

15.05.2023 03:09
Её называют самой полезной и сбалансированной диетой. Почему? Разбираемся вместе с кардиологом.

 

5 плюсов цельнозерновых. Почему злаки с оболочкой полезнее

14.05.2023 05:49
Быстрое, удобное и привычное — это не значит полезное и хорошее. Разбираемся с диетологом, почему цельнозерновые продукты лучше, чем обработанные.

Сколько нужно употреблять «хороших» и «плохих» жиров?

30.04.2023 04:11
Разбираемся, сколько должно быть в рационе жиров насыщенных (преимущественно из продуктов животного происхождения) и ненасыщенных (которые мы получаем из орехов и растительных масел).

 

Наименее вредный. Какой шашлык можно съесть, если у вас гастрит

30.04.2023 03:22
Рассказываем, какой шашлык меньше всего опасен для тех, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Без уксуса и майонеза. Какой маринад для шашлыка — самый вредный

28.04.2023 14:48
Доктор медицинских наук рассказывает, в чем нельзя мариновать мясо.

 

Пять ошибок худеющих. Почему может стоять вес

26.04.2023 06:02
Почему вес не меняется, хотя вы снижаете калорийность рациона или соблюдаете низкокалорийную диету? Разбираемся вместе с диетологом.

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выйти из поста после Пасхи

16.04.2023 22:59
Мясо следует добавлять в меню постепенно, начиная с курицы или индейки.

 

Пора разговеться. Как правильно выходить из поста

16.04.2023 02:08
После семинедельного воздержания разговеться в честь Пасхи — святое дело. Но если делать это неправильно, можно не только разом перечеркнуть всю пользу, которую с таким трудом удалось достичь во время аскезы, но и существенно навредить здоровью.

Пасхальный стол для тех, у кого диабет и гастрит. Советы врачей

13.04.2023 02:29
Какие куличи и творожные пасхи можно поставить на стол, если у вас есть серьезные хронические заболевания: советы эндокринологов.

 

Едим каши и орехи. Откуда получать протеины в Великий пост

28.03.2023 14:44
Очень важно во время долгого поста получать достаточное количество растительных белков. Рассказываем, какие продукты нужно есть.

Вместо яичницы. Какой завтрак можно приготовить в Великий пост-2023

27.03.2023 12:23
Делимся идеями, что приготовить на завтрак в пост вместо омлетов, сырников и молочных каш.

 

Кабачок против сосисок. Как научить ребенка есть больше овощей

25.03.2023 04:04
Овощи есть нужно, но ребенок категорически не хочет этого делать. Как можно ввести больше овощей в детский рацион, рассказывает специалист.

Нутрициолог Ковылкина: справиться с перееданием помогут пищевые привычки

24.03.2023 14:57
В частности, специалист советует во время приема пищи убрать все гаджеты.

 

Щепотка вкуса. Как в момент преобразить любое постное блюдо

12.03.2023 02:01
Главная проблема постной еды — не низкая калорийность, а однообразие рациона. Однако оживить любое постное блюдо можно буквально за секунду.

Меню для среды и пятницы. Что есть в дни сухоядения Великого поста

02.03.2023 14:48
Готовим холодные постные блюда для дней сухоядения.

 

Питание и Великий пост. В каких случаях ограничения будут полезны

28.02.2023 16:34
Воздержание от мяса и молока будет полезным, если поститься грамотно и понимать, зачем вы это делаете.

Главный терапевт РФ рассказала, как не набрать вес во время поста

27.02.2023 22:10
Многие рассматривают пост как время для улучшения фигуры, но расстраиваются, набирая вес.

 
 1 2 3 4 

Книга в тему

«Украина от Руси до «анти-России»»
Плаксий Сергей Иванович

В понимании настоящего невозможно обойтись без «проблематизации прошлого». Украинский вопрос возник и стал одним из ключевых в германских и некоторых других европейских странах с конца XIX века. И прежде всего в связи с выстраиванием и реализацией антироссийской политики. Правящие элиты Германии и Австро-Венгрии считали, что, всячески стимулируя украинство, удастся не только посеять русофобию в Галиции, но и расколоть малороссов Российской империи в преддверии предстоящей войны. Созданная большевиками Украина к концу XX века переросла сначала в «Нероссию», а затем стала использоваться в контексте западной стратегии «анти-России». Очень специфический украинский национализм стал почвой для разжигания враждебности к Русскому миру.
Книга предназначена тем, кто хочет понять, что происходит на Украине, какие тому причины, исторические и идеологические корни. Почему есть основания считать, что в XXI веке мы имеем дело с гибридом нацизма и фашизма, которые сопряжены с геноцидом и терроризмом.
Автор счел своим долгом попытаться «без гнева и пристрастия» изучить, понять и описать тяжелую общественную болезнь Украины. Проводится углубленный и всесторонний анализ предпосылок и событий, приведших к современной гражданской войне на Украине. Она ведется между западной бандеро ориентированной ее частью и восточной русско ориентированной.
 

Другие новости