СПОРТ
Поздняков: Россия не будет бойкотировать Олимпийские игры 2024 года
14.09.2023 15:00
По словам президента ОКР, спортсмены должны сами принять решение об участии в соревнованиях.
Мужчина купил место в чешском ФК для сына, никогда не игравшего в футбол
14.09.2023 14:49
Молодой человек должен отыграть за клуб хотя бы 10 минут.
Поздняков: российские спортсмены не поедут на Азиатские игры 2023 года
14.09.2023 14:25
Олимпийский комитет России так и не получил официального приглашения.
Поздняков: олимпийцам РФ финансово компенсируют пропуск соревнований
14.09.2023 13:36
По словам главы ОКР, организация намерена восполнить потери, которые возникают у атлетов.
Эмблемы «Зенита» и ЦСКА появились в ТОП-100 лучших по версии FourFourTwo
14.09.2023 12:43
Эмблема ЦСКА заняла 32 место, эмблема «Зенита» — 100 место.
Карпин не исключил возможности ухода из футбола до конца 2023 года
14.09.2023 12:40
Главный тренер «Ростова» и сборной России заявил, что это может случиться из-за накопившейся усталости.
Хоккеист Илья Каблуков третьим в истории отыграл 900 матчей в КХЛ
14.09.2023 12:16
Юбилейный матч стал победным для его команды.
Черчесов назвал причиной увольнения из «Ференцвароша» нелепый матч
14.09.2023 11:52
По словам тренера, поражения от фарерского «Клаксвика» не ожидал никто.
Президент РФС Колосков раскритиковал Карпина за слова о бегстве из РПЛ
14.09.2023 10:51
По его словам, подобные заявления плохо сказываются на психике молодых футболистов.
Гвардиола вернулся к работе после срочной операции на спине
14.09.2023 10:26
Хосеп Гвардиола пропустил два матча «Манчестер Сити» на чемпионате Англии.
Мостовой объяснил, почему российские футболисты не уезжают играть за рубеж
13.09.2023 23:31
По словам спортсмена, в РПЛ были созданы «тепличные условия», за которые держатся футболисты.
Боец ММА Монсон стал депутатом парламента Башкортостана
13.09.2023 20:23
Спортсмена избрали депутатом курултая 10 сентября.
Овечкин ответил Гашеку. Почему Доминатор критикует российский спорт?
13.09.2023 19:15
Некогда прославленный чешский вратарь Доминик Гашек, кажется, окончательно слетел с катушек со своей бьющей фонтаном русофобией. Раз за разом он твердит одно и тоже, предлагая забанить российских спортсменов. Ему ответил даже Александр Овечкин.
Перешедший в «Зенит» Вильсон Изидор ответил на обвинения в предательстве
13.09.2023 18:40
Болельщики «Локомотива», в котором он играл до этого, окрестили его предателем.
В ГД назвали «TikTok-философией» слова Карпина об отъезде игроков из РПЛ
13.09.2023 17:03
Депутат Хамзаев заявил, что выступавшие за иностранные клубы футболисты не показали больших результатов.
Костомаров поблагодарил поклонников, выступив с речью на ледовой арене
13.09.2023 16:03
Фигурист вышел на лед с коллегами и супругой.
Теннисист Джокович расплакался на встрече с болельщиками в Сербии
13.09.2023 14:53
Ранее серб переиграл в финале US Open россиянина Даниила Медведева.
«Валеру скоро отменят». Что говорят о словах Карпина, давшего совет уезжать
13.09.2023 12:16
Главный тренер футбольной сборной России взорвал медиапространство одной лишь фразой после матча с Катаром (1:1): «Кто может уехать — уезжайте, даю совет». И это понравилось не всем — одни поддержали наставника, другие жестко раскритиковали.
Карпин посоветовал российским футболистам уезжать играть в Европу
12.09.2023 22:03
Главный тренер сборной РФ отметил падение уровня чемпионата страны.
Катар не покорился Карпину. Сборная России добыла ничью с участником ЧМ-22
12.09.2023 20:43
Футбольная сборная России в товарищеском матче сыграла вничью со сборной Катара — 1:1. Единственный гол у нашей команды забил защитник Александр Солдатенков.
Популярные новости
- → Пенсия в подарок. Госдума рассмотрит предложение о новой выплате пенсионерам
- → BI: Россия получает все больше доходов от роста цен на нефть
- → С Китаем вместе. Логистические хабы станут точками роста на Дальнем Востоке
- → Гадяч 1658 — евроинтеграция гетмана Выговского. Как подарить душу дьяволу
- → Шадаев: новая ключевая ставка не отразится на мерах поддержки IT-отрасли
- → ФНС поднимет ставку НДС на 20% для гамбургеров и замороженной пиццы
- → Интересно и весело. Куда в России поехать с детьми на осенних каникулах
- → Зачахни, чахотка! История борьбы с туберкулёзом
- → Можно ли наказать магазин за обсчёт?
- → Бараний суп и палтус с грушей. Готовим блюда, как для обеда Ким Чен Ына
Книга в тему

Гейнс Линда, Болдуин Эмма
Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее помощью вы пройдете 30-дневный курс занятий, начав с простейших упражнений и постепенно их усложняя. Даже если вы не слишком спортивны и никогда раньше не занимались йогой, то почему бы не попробовать? Всего за месяц вы освоите 50 базовых асан, которые придадут вам силы, гибкости, бодрости и здоровья.
Йога тонизирует тело и успокаивает разум. Ежедневная практика не только сделает вас стройными и гибкими, но и поможет решить многие проблемы со здоровьем — от бессонницы до ПМС. Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки йога позволит укрепить позвоночник и улучшить осанку, поддержит иммунную систему и концентрацию ума. Начните прямо сегодня!
Об авторах
Линда Гейнс проживает в Мельбурне (Австралия), где работает инструктором йоги. Получила образование в Австралийской академии йоги и является сертифицированным тренером.
Эмма Болдуин живет и работает в Лондоне (Великобритания). Занималась во многих центрах, обучающих йоге и фитнесу, имеет девятилетний опыт преподавания. Ее главный интерес — лечебные свойства йоги.
Партнёры
Другие новости
- 11:54 В пятницу правительство рассмотрит проект федерального бюджета на три года // Экономика
- 11:54 В МО Азербайджана опровергли сообщения о нападении на Степанакерт // В мире
- 11:52 Пять областей Украины оказались частично обесточены // Происшествия
- 11:49 Достучаться до Альцгеймера. Ученые назвали тест на риски деменции // Здоровая жизнь
- 11:43 Бойцы группировки «Отважные» пригласили Байдена в русскую баню // Политика
- 11:42 Певица Юта рассказала, как смогла пережить смерть супруга // Персона
- 11:37 Мишустин поручил проконтролировать поставки в аптеки новых регионов России // Общество
- 11:34 В Москве суд арестовал мать задушенного 10-месячного ребенка // Происшествия
- 11:31 На переговорах в Евлахе присутствует российский миротворец // Политика
- 11:29 ВСУ обстреляли кладбище в Херсонской области // Происшествия
- 11:25 Сара вышла из чата. Транс-лицо ВСУ убрали по звонку из Белого дома // В мире
- 11:21 Блащак: спор из-за зерна связан с попытками Украины выйти на польский рынок // В мире
- 11:20 Digi 24: в Румынии 4 человека погибли в результате взрыва на газопроводе // Происшествия
- 11:17 Взрыв в Балашихе: что происходит на месте сегодня // Фото
- 11:16 В ГД призвали ввести налоговые льготы для работников оборонных предприятий // Политика
- 11:16 В Свердловской области известного психиатра вместе с сыном нашли мертвыми // Происшествия
- 11:15 Эксперт по безопасности Приорова перечислила места укрытия при взрыве газа // Безопасность
- 11:10 Танк ВСУ обстрелял село в Брянской области // Происшествия
- 11:10 Умер работавший над «Двенадцатью стульями» и «Крестным отцом» Фред Галло // Персона
- 11:02 Дрон «Владлен Татарский» наказал солдата ВСУ за неприличный жест // Общество