27 сентября 2022 года 07:49 | последнее обновление произошло в 16:21 (МСК)
 
 
          18+
 
    

СПОРТ

Камила Валиева показала новую программу с отсылками к Олимпиаде

25.09.2022 17:44
Фигуристка призналась, что при первом прослушивании звуковой нарезки для программы не смогла сдержать слез.

Россиянка Александрова победила в теннисном турнире в Сеуле

25.09.2022 12:40
Встреча завершилась со счетом 7:6 (7:4), 6:0.

 

Российская теннисистка Самсонова одержала победу в турнире в Токио

25.09.2022 08:57
Ее соперницей была представительница Китая Чжэн Циньвэнь.

Играл с Фирсовым, взял 8 чемпионств с ЦСКА. Скончался хоккеист Сенюшкин

24.09.2022 23:49
Прославленный армейский хоккеист Валентин Сенюшкин, выступавший в 50-60-е годы в чемпионате СССР и забросивший более ста шайб, скончался в возрасте 85 лет.

 

Возвращение отметили победой. Россия справилась в Бишкеке с Киргизией

24.09.2022 20:02
Футбольная сборная России провела свой первый за 10 месяцев матч — в Бишкеке команда Валерия Карпина обыграла сборную Киргизии со счетом 2:1. Победный гол забил Даниил Уткин за две минуты до конца игры.

Футбольная сборная РФ победила команду Киргизии

24.09.2022 19:39
Встреча завершилась со счетом 2:1.

 

Фигуристка Трусова рассказала о травме спины

24.09.2022 17:38
Серебряный призёр Олимпиады в Пекине на контрольных прокатах сборной поделилась с журналистами своими впечатлениями от старта постолимпийского сезона.

Теннисист Федерер проиграл в последнем матче в карьере

24.09.2022 04:53
Швейцарский теннисист решил завершить спортивную карьеру после Кубка Лейвера.

 

Месси не исключает возможность вернуться в «Барселону»

23.09.2022 07:24
С предложением о трансферте к нему обратился президент каталонского ФК.

Фетисов заявил о намерении обратиться в МОК от имени российских спортсменов

23.09.2022 00:46
По словам депутата, российские спортсмены должны быть допущены до Олимпиады-2024.

 

Фетисов: без российских мега-звезд хоккея проводить Кубок мира нет смысла

22.09.2022 22:21
Турнир нужно проводить с сильнейшими хоккеистами, заявил специалист.

Российская сборная по футболу прибыла в Бишкек на товарищескую игру

22.09.2022 21:32
Россияне сыграют с командой Киргизии.

 

Что президент УЕФА сказал об отстранении сборной России по футболу?

22.09.2022 15:02
Накануне стало известно о продлении решения по отстранению сборной России от международных турниров. Что по этому поводу сказал президент УЕФА Александр Чеферин?

СМИ: УЕФА рассматривает возможность создания нового Суперкубка

22.09.2022 08:05
Участниками турнира станут победители еврокубков и североамериканской высшей лиги футбола.

 

В «Самбо-70» опровергли слухи о положительной допинг-пробе Валиевой

21.09.2022 20:28
В спортивном центре назвали эту информацию провокацией.

Россию лишили Евро. Есть ли шанс на апелляцию?

21.09.2022 15:07
Плохие новости для российского футбола — наша сборная не примет участия не только на ЧМ-2022, но и на Евро-2024. УЕФА продлил бан РФС с подачи украинской федерации футбола.

 

Сборной России не будет Евро-2024. Как дальше жить российскому футболу?

21.09.2022 08:43
Нынешнее отстранение болезненно. Но превращать его в футбольный апокалипсис не стоит. Никакие санкции не запретят нам футбольный мяч, прямоугольник поля и желание играть.

Карпин рассказал, когда сборная РФ может перейти в Азиатскую конфедерацию

20.09.2022 23:23
По словам главного тренера национальной команды, это может произойти через 2-3 года.

 

Оленев назначен генеральным директором футбольного клуба «Химки»

20.09.2022 21:18
Руководству клуба предстоит ввести новую систему взаимодействия с болельщиками.

Полузащитник Захарян покинул расположение сборной России в связи с травмой

20.09.2022 18:07
Арсен Захарян пропустит матч с Киргизией.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Восстановительная йога для начинающих»
Кларк Джулия

Расслабиться, освободиться, восстановиться — путь к исцелению с йогой

В отличие от традиционной йоги, где вам предлагают закручиваться в крендель и растягиваться до неимоверного состояния, курс восстановительной йоги базируется на простых позах, при выполнении которых ваше тело имеет твердую опору. Если вы проходите реабилитацию после травмы, болезни или просто хотите снять напряжение, эти упражнения позволяют достичь максимального расслабления, когда ваш разум полностью умиротворен и спокоен, а тело не подвергается чрезмерным нагрузкам.

Книга станет отличным руководством для тех, кто только приступает к занятиям йогой и привнесению в свою жизнь гармонии — мягко, постепенно, не спеша. Автор предлагает вам начать со знакомства с духовными истоками восстановительной йоги и ее пользой для здоровья. Узнайте, как раскрепощение тела и разума приводит в баланс пять уровней личности, и откройте для себя позы, которые снимают боли в пояснице, устраняют стресс, нормализуют дыхание и заряжают энергией. Каждое упражнение сопровождается иллюстрациями и подробными инструкциями, чтобы вы могли выполнять его комфортно и безопасно.

Об авторе
Джулия Кларк — инструктор йоги из Колорадо, США. Имеет диплом по аюрведе — традиционной индийской медицине — и специализируется на направлениях йоги, применяемых для оздоровления и реабилитации после травм.
 

Партнёры

Другие новости