28 сентября 2022 года 02:29 | последнее обновление произошло в 02:08 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Дзюба подписал контракт с турецким клубом «Адана Демирспор»

 Дзюба подписал контракт с турецким клубом «Адана Демирспор»

18.08.2022 20:08   спорт футбол


Бывший нападающий «Зенита» и игрок сборной России Артем Дзюба подписал контракт с турецкой командой «Адана Демирспор», сообщает пресс-служба клуба.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

СПОРТ

Приоритетные задачи. В России 88,5% детей регулярно занимаются спортом

27.09.2022 19:53
В России 24,3 млн детей регулярно занимаются спортом, из них профессионально — 3,2 млн. Среди регионов лидерами являются Москва, Московская, Ростовская и Свердловская области, Краснодарский край и Республика Дагестан.

В федерации синхронного плавания шокированы отъездом Давыдовой из РФ

27.09.2022 16:08
Первый вице-президент организации Ольга Брусникина заявила, что Анастасия Давыдова не уведомляла федерацию о своих планах.

 

3:2 в пользу Федорова. ЦСКА, несмотря на проблемы, одолел «Спартак»

27.09.2022 11:51
Армейцы впервые за долгое время подошли к матчу со «Спартаком» не в роли фаворита. Зрителям было на что посмотреть, но закончилось все фирменным приемом команды Сергея Федорова.

Камила Валиева показала новую программу с отсылками к Олимпиаде

25.09.2022 17:44
Фигуристка призналась, что при первом прослушивании звуковой нарезки для программы не смогла сдержать слез.

 

Россиянка Александрова победила в теннисном турнире в Сеуле

25.09.2022 12:40
Встреча завершилась со счетом 7:6 (7:4), 6:0.

Российская теннисистка Самсонова одержала победу в турнире в Токио

25.09.2022 08:57
Ее соперницей была представительница Китая Чжэн Циньвэнь.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«The Complete Guide to Sports Nutrition»
Bean Anita

The Complete Guide to Sports Nutrition is the definitive practical handbook for anyone wanting a performance advantage.

What you eat and drink are important considerations when it comes to maximising your sports performance. Whether you are a professional or amateur athlete, or just enjoy regular workouts, well-chosen nutrition strategies can enhance your performance and recovery after exercise.

This fully updated and revised edition incorporates the latest cutting-edge research and provides all the tools to help you reach your performance goals.

This ninth edition includes accessible guidance on the following topics:

· Maximising endurance, strength, performance and recovery
· How to calculate your optimal energy, carbohydrate and protein requirements
· Advice on improving body composition
· The most popular sports supplements
· Relative energy deficiency in sport (RED-S) and eating disorders
· Hydration strategies to prevent hypohydration and overhydration
· Specific advice for masters athletes, young athletes and plant-based athletes
· Nutrition strategies to prepare for competition
· Immune health and recovery from injury
· Gut health and how to avoid gut problems during exercise.
 

Партнёры

Другие новости