1 декабря 2021 года 12:30 | последнее обновление произошло в 12:27 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

 Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

20.10.2021 18:57   технологии наука


Россиянам не стоит чрезмерно увлекаться добавками с кальцием, предостерег врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1».
Он напомнимл, что этот элемент показан при остеопорозе — рекомендуется ежедневно получать с пищей один грамм кальция и 600 мг витамина D, который облегчает его усвоение.
Однако передозировка полезного элемента может привести к неприятностям со здоровьем.
«Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги», — предупредил он.
Ранее Мясников заявил, что суп нельзя назвать абсолютно полезным блюдом из-за его жирности и калорийности. Поэтому он рекомендовал не употреблять его ежедневно.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

В России за последние сутки коронавирус подтвердился у 32 837 человек

01.12.2021 12:26
Зафиксировано 1 226 летальных исходов.

Пуск «Союза» с космодрома Куру перенесли из-за погоды

01.12.2021 10:42
Технических проблем нет, сообщил глава Роскосмоса Дмитрия Рогозин.

 

В Москве 1 декабря ожидается до трёх градусов мороза

01.12.2021 03:14
Кроме того, синоптики предупредили жителей столицы о гололедице.

Туберкулез и ВИЧ. Почему их сочетание требует повышенного внимания врачей?

01.12.2021 00:19
1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Почему бывает важно изучать ВИЧ-инфекцию в связке с туберкулезом, рассказала фтизиатр.

 

Во сне и наяву. Почему людям снятся кошмары?

01.12.2021 00:18
Стивен Кинг написал однажды, что «ночные кошмары существуют вне границ логики, в них мало веселья, их не растолковать». Так ли это?

Проверка на рак. Что надо знать об онкоскрининге

01.12.2021 00:09
Что собой должен представлять онкоскрининг, как распознать рак на ранних стадиях, рассказал онколог.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Трубопроводный транспорт углеводородов. Учебное пособие»
Николаев Александр Константинович, Зарипова Наталья Алексеевна и др.

В учебном пособии охарактеризованы основные схемы перекачки нефти, газа и оборудование, широко используемое для их транспортирования. Изложены основы теории и расчета магистральных газонефтепроводов.
Учебное пособие предназначено для студентов очной формы обучения высших учебных заведений, обучающихся по направлению «Нефтегазовое дело», с целью использования на практических занятиях, а также при курсовом и дипломном проектировании.
 

Партнёры

Другие новости