21 февраля 2024 года 16:53 | последнее обновление произошло в 16:37 (МСК)
 
 
     18+
 
    

Валиева заняла четвертое место на этапе Гран-при РФ в Казани

 Валиева заняла четвертое место на этапе Гран-при РФ в Казани

12.11.2023 17:39   спорт


Олимпийская чемпионка 2022 года, фигуристка Камила Валиева заняла четвертое место на четвертом этапе Гран-при России по фигурному катанию, который проходит в Казани.Новость дополняется.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

СПОРТ

Тухель покинет пост главного тренера «Баварии» в конце сезона

21.02.2024 13:47
Решение принято по соглашению двух сторон.

Минздрав РФ: 500 медиков будут работать на «Играх будущего» в Казани

21.02.2024 08:10
В ведомстве сообщили о готовности медслужбы к проведению мультиспортивного турнира.

 

Овечкин сделал второй дубль в сезоне в матче НХЛ с «Нью-Джерси»

21.02.2024 07:51
«Вашингтон Кэпиталз» победил со счетом 6:2.

Британский миллиардер Рэтклифф стал совладельцем «Манчестер Юнайтед»

21.02.2024 04:55
Рэтклифф заплатил шестерым братьям и сестрам Глэйзер 824 миллионов евро за 25% акций клуба.

 

Осужденный во Франции фанат Косов рассказал, как его сравнили с Путиным

20.02.2024 21:37
В 2020 году суд Экс-ан-Прованса приговорил Павла Косова к десяти годам тюремного заключения.

МПК предоставил российским пловцам 42 квоты на участие в Паралимпиаде

20.02.2024 13:07
Количество участников разделили поровну между мужчинами и женщинами.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Популярные новости

Книга в тему

«Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм»
Берг Кристиан

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, — эта книга поможет вам встать на путь оздоровления и устранения любого дискомфорта.

В ней приведены цветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции к десяткам эффективных упражнений на растяжку, которые помогут избавиться от боли, мышечного закрепощения, улучшить баланс и гибкость мышц, увеличить диапазон движения суставов, предупредить распространенные травмы. Здесь вы найдете разные виды упражнений, включая индивидуальную растяжку без посторонней помощи, растяжку с использованием теннисного мяча, растяжку с партнером.

Автор предлагает отдельные программы упражнений специально для проблемных зон и распространенных нарушений:

* Боли в спине и шее

* Ограничение подвижности

* Головные боли

* Боли в плечевом поясе

* Эпикондилит локтевого сустава («локоть теннисиста»)
и медиальный эпикондилит («локоть гольфиста»)

* Пателлофеморальный болевой синдром («колено бегуна»)
 

Партнёры

Другие новости