31 мая 2020 года 18:54 | последнее обновление произошло в 18:25 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Назван простой продукт, спасающий от ожирения

 Назван простой продукт, спасающий от ожирения

27.09.2019 02:23   технологии наука

Ежедневного употребление небольшого количества орехов любого вида может снизить риск развития ожирения.
К такому выводу пришли американские ученые, передает MedicalXpress. Исследователи наблюдали за состоянием 300 тысяч человек в течение 20 лет, которые предоставляли информацию о весе, рационе, потреблении алкоголя и физической активности, а также о количестве съеденных орехов. Как выяснилось, введение продукта в рацион связано с замедленным увеличением веса в долгосрочной перспективе и снижением риска ожирения в целом. По словам специалистов, для положительного эффекта достаточно употреблять 14 г орехов в ведь. Согласно результатам исследования, у тех, кто съедал такое количество орехов, риск набрать свыше 5 кг или заболеть ожирением снизился на 23% по сравнению с остальными. Такой эффект объясняется усилиями, которые приходится прикладывать к пережевыванию продуктов. Более того, орехи насыщенны клетчаткой, которая позволяет дольше испытывать чувство сытости.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

ТЕХНОЛОГИИ

В Китае озвучили сроки выхода вакцины от COVID-19 на рынок

30.05.2020 17:02
В Китае похвалились успешными испытаниями вакцины от коронавируса и уже сделали прогнозы по ее выходу на рынок.

Иерусалим: в гимназии выявлены 97 зараженных

30.05.2020 15:44
По сообщению телеканала КАН, в еврейской гимназии в  Иерусалиме выявлены 97 зараженных коронавирусом. Среди них 82 ученика и 15 учителей.

 

78 из 101 заболевших — из гимназии в Иерусалиме

29.05.2020 20:19
Среди заболевших — 64 ученика и 14 преподавателей.

Вспышка COVID-19: минздрав задумался о новых ограничениях

29.05.2020 16:24
Стало известно, какие ограничения минздрав может порекомендовать правительству вновь ввести.

 

Медики оспорили эффективность лекарства от COVID-19

29.05.2020 15:55
Ученые исследовали одобренный Штатами препарат для лечения тяжелых больных с COVID-19 и результаты им не понравились.

Медики оспорили эффективность лекарства от COVID-19

29.05.2020 15:55
Ученые исследовали одобренный Штатами препарат для лечения тяжелых больных с COVID-19 и результаты им не понравились.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Быстродействующая импульсная электроника»
Мелешко Евгений Алексеевич

В книге изложены принципы построения импульсных устройств нано-и пикосекундного быстродействия и различные аспекты их применения. Рассмотрены методы генерирования и обострения фронтов коротких электрических и световых импульсов, а также способы измерения их параметров. Приводятся сведения о быстродействующих детекторах излучений и о способах съема сигналов с подобных устройств. Рассматриваются схемы устройств для предварительной обработки нано- и пикосекундных сигналов (усилителей, дискриминаторов, устройств временной привязки, совпадений и антисовпадений). Особое внимание уделено быстродействующим преобразователям напряжений и измерителям коротких временных интервалов. Рассматриваются современные методы регистрации формы быстрых сигналов, в том числе с помощью цифровых запоминающих осциллографов с частотами дискретизации до десятков гигагерц. Для широкого круга инженерно-технических и научных работников, занимающихся импульсными измерениями в физических экспериментах и в области информационных технологий, а также для студентов соответствующих специальностей.
 

Партнёры

Другие новости