23 сентября 2020 года 19:49 | последнее обновление произошло в 19:16 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Названы продукты, замедляющие старение

 Названы продукты, замедляющие старение

23.09.2019 06:30   технологии наука

Ученые изучили рацион долгожителей по всему миру и обнаружили определенную закономерность. Диетолог Марият Мухина рассказала изданию «Аргументы и факты», что речь идет о продуктах, содержащих антиоксиданты (борются со свободными радикалами, разрушающими ДНК". По словам эксперта, зеленый чай оказался лидером по наличию таких веществ. Напиток также является мочегонным средством и катализатором обменных процессов.
Также в списке полезных продуктов для продления жизни находятся: финики и облепиха, содержащие аминокислоты и витамин А, которые стабилизируют психику и улучшают настроение. Более того, Мухина отметила чернику, содержащую антоцианы, которые помогают в борьбе с опухолевой активностью; и помидоры, содержащие ликопин — против переедания и набора веса.
Кисломолочные продукты, которые насыщены полезными аминокислотами, витаминами и кальцием, также являются продуктами, помогающими бороться со старением.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

ТЕХНОЛОГИИ

25% позитивных тестов на коронавирус среди харедим

23.09.2020 16:13
Гамзо рассказал, сколько положительных тестов приходится на арабов и харедим.

Сколько человек заразилось в вашем городе за сутки?

23.09.2020 14:59
Главное управление национальной безопасности опубликовало список последних данных о масштабах заражения по городам

 

Возьми апельсинчик, съешь витаминчик!

23.09.2020 13:40
Когда вокруг непонятная хворь, а лекарства нет, в бой вступает альтернативная медицина

Минздрав с задержкой публикует ужасающие данные о заражении

23.09.2020 10:14
В Израиле с начала эпидемии выявлено 199 765 случаев заражения коронавирусом.

 

Как худеющим питаться макаронами: раскрыт секрет

23.09.2020 03:44
Диетолог рассказала, какие макароны и с чем можно есть, чтобы не навредить фигуре.

Две больницы Иерусалима и Ашдода прекратили прием

22.09.2020 17:00
Директор Министерства здравоохранения Хези Леви приказывает больницам прекратить плановые операции

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Проектирование деревообрабатывающих предприятия. Учебное пособие»
Уласовец Вадим Григорьевич, Чернышев Олег Николаевич

Изложены методологические основы организации проектирования деревообрабатывающих предприятий; основные виды проектов, порядок выполнения и содержание проектно-изыскательских работ; основные положения проектирования технологической части деревообрабатывающих предприятий и организации рабочих мест, основные элементы строительных конструкций и описаны принципы проектирования производственных и вспомогательных зданий и сооружений деревообрабатывающей промышленности; приведены укрупненные расчеты потребности воды, тепловой и электрической энергии; описаны принципы проектирования ситуационного плана деревообрабатывающего предприятия и расположения на нем производственных и вспомогательных зданий и сооружений; дан справочный и нормативный материал. Учебное пособие предназначено для подготовки бакалавров и магистров направления «Технология и оборудование лесозаготовительных и деревообрабатывающих производств» и «Технология лесозаготовительных и деревоперерабатывающих производств» специальности «Технология деревообработки».
 

Партнёры

Другие новости