6 декабря 2021 года 14:57 | последнее обновление произошло в 14:39 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

 Мясников призвал россиян не перебарщивать с кальцием в рационе

20.10.2021 18:57   технологии наука


Россиянам не стоит чрезмерно увлекаться добавками с кальцием, предостерег врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1».
Он напомнимл, что этот элемент показан при остеопорозе — рекомендуется ежедневно получать с пищей один грамм кальция и 600 мг витамина D, который облегчает его усвоение.
Однако передозировка полезного элемента может привести к неприятностям со здоровьем.
«Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги», — предупредил он.
Ранее Мясников заявил, что суп нельзя назвать абсолютно полезным блюдом из-за его жирности и калорийности. Поэтому он рекомендовал не употреблять его ежедневно.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Что за черный ящик Земли построят в Австралии?

06.12.2021 14:01
К концу 2022 года на острове Тасмания построят черный ящик Земли.

В России в 2022 году вступит в силу новый классификатор болезней

06.12.2021 13:47
Он содержит в себе сведения о 380 ранее не описанных заболеваниях с генетическими исследованиями.

 

В МГУ смоделировали поведение полимеров, напоминающих пальмы

06.12.2021 13:31
Результаты исследования помогут в создании наноконтейнеров для адресной доставки лекарств.

В России обнаружили первые два случая заражения омикрон-штаммом COVID

06.12.2021 13:31
У двух прибывших из ЮАР человек ПЦР-тест показал наличие инфекции.

 

Правда ли, что после 1 марта потребуется разрешение на остекление балкона?

06.12.2021 13:29
С 1 марта 2022 года вступит в силу приказ Минстроя об утверждении правил пользования жилыми помещениями. В ведомстве разъяснили, вводит ли этот документ штрафы за самовольное остекление балконов.

В России за последние сутки коронавирусом заразились 32 136 человек

06.12.2021 12:48
Также зафиксировано 1184 летальных исхода.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Особенности правового регулирования охраны и использования природных ресурсов в топливно-энерг.комп.»
Жаворонкова Наталья Григорьевна, Агафонов Вячеслав Борисович и др.

В предлагаемом учебном пособии в соответствии с требованиями ФГОС ВО исследуются теоретико-правовые основы охраны окружающей среды и использования природных ресурсов в топливно-энергетическом комплексе, организационно-правовой механизм охраны и использования природных ресурсов в топливно-энергетическом комплексе, а также выявляются особенности правового регулирования охраны и использования всех видов природных ресурсов в топливно-энергетическом комплексе Российской Федерации.
Нормативные акты используются по состоянию на 1 января 2018 г.
Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по программе бакалавриата, преподавателей юридических вузов, работников законодательной, исполнительной и судебной власти, а также для всех интересующихся вопросами правового обеспечения охраны и использования природных ресурсов в топливно-энергетическом комплексе Российской Федерации.
 

Партнёры

Другие новости