9 июля 2020 года 10:36 | последнее обновление произошло в 10:21 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Ученые раскрыли еще одно волшебное свойство сыра

 Ученые раскрыли еще одно волшебное свойство сыра

21.06.2019 04:18   технологии наука

Недавнее исследование ученых пролило свет на еще одно бесценное качество сыра. Так, выяснилось, что это лакомство может добавить нам несколько дополнительных лет.
Об этом в четверг, 20 июня, пишет ELLE Australia. По словам специалистов, потребление спермидина — соединения, которое содержится во многих сырах — защищает нас от сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые отмечают, что высокий уровень спермидина, в основном, содержится в выдержанных голубых сырах. Диетологи также отмечают, что сыры значительно снижают уровень сахара в крови. Кроме того, в этом продукте много кальция, который, согласно исследованиям, может помочь предотвратить диабет.
Исследование ученых было опубликовано в журнале Nature Medicine. «Сыр содержит кальций, цинк и другие важные питательные вещества, но в нем также много жиров и калорий, поэтому, если вы заботитесь о своем весе, вам не следует злоупотреблять этим продуктом», — сказала диетолог Шарлотта Стирлинг-Рид в интервью The Huffington Post UK. «Сыр, безусловно, можно употреблять как часть сбалансированной диеты. Но, как и во всем, что касается питания, большинство продуктов нужно употреблять в умеренных количествах», — добавила эксперт. Шарлотта Стирлинг-Рид также посоветовала обратить внимание на менее жирные сыры — творог или другой белый сыр, прядильный сыр, моцареллу, рикотту, мягкий козий сыр.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Среди тяжелобольных второй волны — больше молодых

09.07.2020 10:05
"Было ясно, что болезнь не заканчивается с моментом начала тренда на понижение "

Вспышка COVID-19 в мэрии Иерусалима

09.07.2020 09:24
У двух членов городского совета Иерусалима, Звика Коэна и Михаэля Алберштама, тесты на коронавирус показали положительный результат.

 

Директор больницы Хадасса: мы потеряли контроль

09.07.2020 09:12
«То, что важно — не количество людей на ИВЛ, а количество новых зараженных каждый день»

Минобразования: COVID-19 заражены 1568 учителей и учеников

08.07.2020 21:46
По состоянию на среду, 8 июля, общее число преподавателей и студентов, инфицированных COVID-19, составляет 1568 человек.

 

Составлен список населенных пунктов, которые заблокируют

08.07.2020 21:27
Девять населенных пунктов полностью либо частично могут быть объявлены «зонами ограниченного доступа».

Минобороны создаст больше «коронавирусных мотелей»

08.07.2020 18:08
Ганц приказал своему министерству открыть в ближайшие 48 часов два-три новых «мотеля» для пациентов с коронавирусом.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Паскаль для школьников. Учебное пособие»
Попов В. Б.

Пособие представляет собой курс по изучению популярного языка программирования — Паскаль. В нем последовательно излагаются основные принципы структурного программирования в интегрированной среде программирования Turbo Pascal и Pascal ABC. Учебный материал разделен на 10 глав. Изложение материала ведется на основе примеров рабочих программ. Для проверки усвоения теоретического материала в конце каждой главы имеются контрольные вопросы. Выполнение заданий по разработке приложений поможет сформировать прочные навыки программирования. Книга предназначена для учащихся и студентов общеобразовательных, высших и средних учебных заведений и благодаря наличию большого количества детально рассмотренных примеров, вопросов и заданий может быть использована для самообразования.
 

Партнёры

Другие новости